Psicoterapia Breve Bologna

Ho frequentato un Master biennale in Psicoterapia Breve Strategica per questo talvolta uso diverse tecniche e strumenti facenti parte di questo approccio, ove il centro è il cambiamento e la ristrutturazione delle percezioni rigide del paziente che portano lo stesso a reazioni patologiche.

È un intervento che si concentra, fin da subito, a promuovere il cambiamento e il benessere della persona ed è limitato nel tempo.

Concentrare l'attenzione sul presente permette talvolta di raggiungere soluzioni efficaci in breve tempo.

Lo psicologo interviene con una precisa strategia e specifiche indicazioni, per risolvere il sintomo o la criticità.

L’intervento mira quindi ad interrompere il circolo vizioso tra le tentate soluzioni fallimentari messe in atto dal paziente che alimentano il disturbo e la sua persistenza sostenuta proprio da tali controproducenti reazioni. Pertanto si dovranno sostituire le “tentate soluzioni disfunzionali” con altre funzionali, capaci di rompere l’equilibrio patologico.

Strategie terapeutiche mirate alla situazione problematica e alla forma specifica di espressione del disturbo.

Utile per chi desidera mantenere unicamente il focus sull’osservazione e sul trattamento del problema sul “qui e ora” senza necessariamente investire in un percorso più lungo non solo orientato al problema e alla risoluzione a breve termine dello stesso ma unita alla comprensione delle motivazioni sottostanti e alla comprensione della propria rappresentazione del Sé e del mondo.

Dott.ssa Chiara Satanassi
Psicologa e Psicoterapeuta a Bologna

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